皆さん、こんばんは。
設計の石井です。
冬至を迎え、あっという間に日が暮れる昨今、寒さが身に沁みます。
その為、体が温まるお鍋の日はついつい食べ過ぎてしまいます。
食べ過ぎるたびに、明日はいつもより多めに歩こうなどと
気持ちでは思いながら日々過ごしています。
先日、東京都港区の田町駅前で面白いのを見つけました。
階段に、消費カロリーが表記されていました。
私は電車にあまり乗ることがないのでたまたまこれを見つけたのでこれは楽しいと思いました。
漠然と歩いていてもわからないですが、数値が見える化されているとチャレンジしたくなりました。
弊社のお家も「あったかいですよ」だけでなく、暖かさを数値化しています。
今年も残すところ数日。今年中にできることは計画的に進めていこう。