ちょっとやるだけで体が変わる！カラダセルフメンテナンス
〜 手ぬぐいエクササイズ 〜

 

 

ちょっとやるだけで体が変わる！カラダセルフメンテナンス

〜 手ぬぐいエクササイズ 〜

 

 

冷え症・むくみ・肩こり・腰痛のある方必見☆

 

寒さやスマホでガチガチに固まってしまった肩。

冷え・むくみ・肩こり・腰痛の原因は血行不良にあります。

 

この時期、特につらい冷え症や肩こりを、手ぬぐいを使って解消しませんか？

自分で簡単にできる方法を実践していきましょう。

 

教えてくれるのは、さとやま整骨院の院長でスポーツトレーナーでもある、

むてんかびと、大垣先生。

（もちろん診療所は、漆喰と無垢の心地いい空間です☆）

 

エクササイズのあとには、体のお悩みも直接相談にのっていただけるそうですよ！

終了後は、気持ちも身体もスッキリ♪

普段気になっている、体のお悩みを改善していきましょう！

 

 

日　時	2月26日(日)　10:00〜11:30
場　所	さつまホーム本社 2階
参加費	◯ むてんかびと…無　料 　◯ 一般の方…500円 　オリジナル手ぬぐいプレゼント☆ 　お茶＆お菓子つき
その他	服装は自由ですが、 　動きやすいものをオススメします。

 

さとやま整骨院院長　大垣先生。 2015年のサマーフェスタでは、出展もしていただき、 施術を受けられた方はラッキー♪なぐらいな 心地よさを体験していただきましたよ！

 

冷えやむくみ、肩こりでお悩みのかた、

毎日快適に過ごせるセルフメンテナンスをこの機会に教えてもらいましょう！